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初めての方へ
こんな方におすすめです
- ロードレース、シクロクロスやヒルクライムレース等の競技志向で競技能力を上げたい方
- これから自転車を始めたい方、初心者で自転車の乗り方を学びたい方、サイクリング仲間が欲しい方
- トライアスロンやデュアスロンでバイクパートの能力をアップしたい方
- ラグビー、サッカー、野球等のトップアスリートを目指している方、競輪選手を目指している方
- ジュニアアスリートでケガをしない身体が作りしたい、心肺機能を高めたい、ライバルに負けたくない学生の方
- 安心安全にダイエット、筋肉をつけたい、リハビリをしたい方
皆様の目的・目標に合わせたトレーニングプランをご提案しサポートさせて頂きます!
こんにちは。Cycling Gym代表の木村です。
トレーニングって何でもしんどいですよね~・・・
だからどうせするなら「楽しく」「安全に」「効率的に」
そして成果を出すことが大切だと思います。
Cycling Gymではこれらをモットーに、
みなさんのサポートをしております。
何なりとご相談下さいませ~。
Cycling Gym 代表 木村崇
・日本スポーツ協会公認自転車競技コーチ
・NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
・ボディバランスチューニング協会認定トレーナー
・医療系国家資格柔道整復師
① 初回お試しor見学予約をお申し込みいただき、ジムにお越し下さい。
お電話はこちら>> 06-6757-3196
初回体験WEB申込みはこちら>>初回体験申込み
会員様専用WEB予約ページはこちら>>ご予約
※初回お試しと、見学は事前にご予約が必要です。
② 「見学」及び、初回お試し「バイク無料体験」or「パーソナル体験」
初回お試しの際は、しっかりとみなさまのお悩みや改善内容、なりたい理想などをお伺いし、「Subjective Sheet」を作成して、一人一人オリジナルのトレーニングプランについて説明いたします。また Inbody(体組成計)で身体測定を行い現状のカラダを数値的にも分析を行います。
※inbodyでは体重、筋肉量(各部位についているそれぞれの筋肉量)体脂肪量、体脂肪率、体水分量、タンパク質量、ミネラル量、基礎代謝量、BMI、1日の摂取エネルギー量の目安など、理想的な筋肉量や脂肪量の調節目安等もわかり、みなさまの現状がしっかりと把握できます。
※お一人様1回限りです。
※事前予約必要です。
③ 入会お申込み
・入会金 5,000円(税別)
※大池橋整骨院の患者様、当ジムのイベントに参加された方、学生の方、60歳以上の方は2,000円offの3,000円
・月会費 2ヵ月分(税別)
※必要な物が揃った時点で会員証の発行、正式入会となります。
※入会日は1日が基準で、それ以降の入会は日割り計算となります。
・入会申込書兼誓約書、口座振替依頼書
・月会費引落し口座の銀行届出印
④ トレーニング開始!
初回カウンセリングにて、みなさまのライフサイクルや、今後の目標、お悩み等をお聞きします。
体組成計(Inbody)で定期的にカラダ測定を行い、評価→設計→指導を繰り返し、レベルアップをしていきます。
具体的なトレーニングの内容は、トレーニングシートで管理しながら、個別に打ち合わせして進めていきます。 トレーニングはモチベーションが重要です。そして楽しく、効率的に、ストレスフリーで取り組みましょう!
本田日出男さん
2019年4月27日開催ITU世界デュアスロン選手権スペインポンテべドラ年代別10位
2019年3月17日カーフマンジャパンシーズン16のチャンピオンシップ優勝
現在 関西大学自転車部コーチ
梅川陸さん(梅ぴょん)
若手ヒルクライム界のホープ。
2019年マウンテンサイクリングin乗鞍チャンピオンクラス3位
2019年ツールド美ヶ原チャンピオンクラス6位
2019年伊吹山ドライブウェイヒルクライムチャンピオンクラス4位
2018年マウンテンサイクリングin乗鞍チャンピオンクラス5位
2018年ヒルクライム大台ケ原since2001チャンピオンクラス2位
2017年マウンテンサイクリングin乗鞍チャンピオンクラス年代別クラスA優勝
三島雅世さん(雅ぴょん)
トライアスリート女子。
乗鞍ヒルクライム2022女子準優勝
熊野古道ヒルクライム2022女子の部優勝
トライアスロンでは第4回京都丹波トライアスロンin南丹2018女子総合優勝
いきいき茨城ゆめ国体2019兵庫県代表27位
第34回長良川国際トライアスロン2019女子総合優勝。
山内麻代さん
トライアスリート女子。
2019年茨城国体 大阪府代表 17位
2019年日本トライアスロン選手権 33位
2021年日本トライアスロン選手権 15位
2022年栃木国体 大阪府代表 7位
2022年日本トライアスロン選手権 13位
熊野古道ヒルクライム2022女子の部準優勝
施設・設備案内
エントランス
ワットバイクスペース
トレーニングスペース
スミスマシン
ケーブルマシン
TRX
体組成計インボディ370
パワーブロック
クロームダンベル
カウンター(アイテム販売)
更衣室(男女別)
ロッカー(鍵付き)
テーブル
AED
当ビルからジムまで
ジム外観(大池橋整骨院2F)
ビル正面から右へ入ると入口
2階へお上がりください
さぁ扉を開けましょう!