- ホーム
- FSEM
ヒトが本来持っている生きる力=本能のチカラ(本能力)を引き出すメソッド
有名アスリートや芸能人がトレーニングに取り入れている
パフォーマンス向上FSEM®メソッド!
パフォーマンス向上FSEM®メソッド!
FSEM®って?ほんとなの?とお考えの方!
明石家さんまさんの「ほんまでっかTV」でも話題になったメソッドでオリンピアン、トップアスリートや有名芸能人も取り入れています!Five Senses(五感) Effect(効果) Method(方法)の略で、 人間が本来持っている五感にアプローチし、その人に合った感覚刺激による身体の反応を利用してパフォーマンスアップやダイエット効率を高める方法です。鍼灸整骨院併設ジムで取り入れているのは全国初です!
FSEM® メニュー1.「合う味」ダイエット指導
つらいダイエットも我慢のダイエットもこれで終わり!自分に合う味(痩せる味)指導でストレスフリーに食べながら体を絞れる。
・なかなかダイエットが成功しない
・ダイエットのストレスでリバウンドしてしまう
・バランスの良い食事をしているのに効果がない
・○○ダイエットを試しても効果がない
いくら痩せる食材でも食べる事がストレスになっていたら?自分に合わないダイエットをしていても、痩せるはずがありません!
合う味ダイエットは、自分の痩せる味、痩せにくい味を見つけ出し、味覚に合った食材や味の指導を行います。
FSEM® メニュー2.「勝ち色」トレーニング指導
“勝ち”にこだわるアスリートの力を発揮させる「勝ち色」パフォーマンス向上で、努力が結果につながる!
・頑張っているのに力を発揮できない
・努力しているのに急に結果が出なくなった
・あと一歩で悔しい思いをした
赤色を見ると興奮する闘牛のように、人にも力を発揮できたり、反対に力が出にくかったりする効果が色にはあります。
自分の力を発揮させる色を見つけて、色を見方にする「勝ち色」指導。努力を結果につなげる、アスリートのあと一歩!に勝ち色指導を行っています。
多くの有名アスリート・アーティスト
芸能人が取り入れています!
芸能人が取り入れています!