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運動部で頑張る小学生・中学生・高校生向けの能力向上プログラム

柔道整復師・鍼灸師免許を持った医療のプロがトレーナー!だから成長期のお子様も安心してトレーニングができます!
小学生、男子平均10歳から12歳頃、女子平均9歳頃の成長期に心肺能力をアップすることは、将来の運動における心肺能力を大きく左右すると言われています。ワットバイクで心肺能力を鍛えるトレーニングを行います。中学生には体幹トレーニング、バランストレーニング、自重での筋トレを中心に、高校生には個々の能力に合わせたトレーニングを行います。

プロ野球選手、ラグビーチーム、競輪選手・ロードレーサー等、トップアスリートもトレーニングで導入しているワットバイクと最新トレーニングマシン!
オフフィート(地面に足をつかない)トレーニングはオンフィート(地面に足をつく:ランニング等)と比べて肉離れや捻挫やシンスプリント等のケガのリスクが断然に少なく、プロのアスリートの間でもトレーニングにおいて有効活用されています。



走りに力強さで突破力アップを実感!
(18歳 高校生)
東海大仰星ラグビー部の3年生時代、花園出場前に当ジムでパーソナルトレーニングを受けた河瀬諒介君、その後花園で大活躍!見事全国優勝を成し遂げた。現在は早稲田大学ラグビー部で1回生ながら、公式戦にも出場するなど、ラグビー界期待の星!

2ヶ月で球速7キロアップ!
(15歳 中学生)
高校入学前にカラダ作りの為に当ジムへ。トレーニング開始2ヵ月で4㎏増量、筋力アップに成功。現在は履正社公式野球部に在籍中。


初回お試し | |
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バイク初回お試し | wattbikeのお試し体験が、通常2,000円が今なら無料! ※お一人様1回限り。事前予約必要。 |
パーソナル初回お試し | 4,000円(60分) |
FSEM体験(合う味・勝ち色) | 10,000円 5,000円 ※大池橋整骨院患者様とサイクリングジム会員様のみ。 |
EMS初回お試し | 1,000円 |
※税別
※お一人様1回限りです。
※事前予約必要です。
入会金 | |
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3,000円 (通常5,000円のところ学生の方は割引)※会員証発行手数料含む) |
※税別
月会員 | |
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1.バイク会員 | 5,000円/月 ※wattbike乗り放題となります。 |
1.The Sufferfest会員 | 6,000円/月 ※通常のバイク会員より優先して大画面で「The Sufferfest」をご利用可能です。 |
2.プレミアムA会員 | 36,800円/月 (週2回×60分のパーソナルトレーニング+wattbike乗り放題) パーソナルトレーニング1回当たり4,600円 |
2.プレミアムB会員 | 21,600円/月 (週1回×60分のパーソナルトレーニング+wattbike乗り放題) パーソナルトレーニング1回当たり5,400円 |
3.プレミアムFSEM A会員 |
36,800円/月 (週2回×45分のパーソナルトレーニング+15分FSEM指導+wattbike乗り放題) 1回60分当たり4,600円 |
3.プレミアムFSEM B会員 |
21,600円/月 (週1回×45分のパーソナルトレーニング+15分FSEM指導+wattbike乗り放題) 1回60分当たり5,400円 |
4.セルフ会員 | 10,000円/月 (週2回×60分のセルフトレーニング+wattbike乗り放題) 1回60分当たり1,250円 |
5.FSEM会員 | 12,000円/月 (週1回×15分のトレーニング指導と15分FSEM指導+wattbike乗り放題) ※ワットバイク乗り放題が不要な方は2,000円OFF! |
6.シルバーグループ会員 | 5,000円/月(一人あたり) ※60歳以上で、5名様グループの方々限定 ※毎週土曜日13:00~60分のグループ運動(1回60分当たり1,000円~1,200円) |
7.ジュニアアスリート会員 | 15,000円/月(中学生対象)このプログラムは大阪市塾代助成事業の対象です。 |
8.学生アスリート会員 | 16,000円/月(学生対象) |
中学生対象 | 中学生は、大阪市塾代助成事業の対象です。![]() ※当ジムの塾代助成に関するページはこちら>> |
※税別
※追加オプション
・EMSフリーパス:1Fの大池橋整骨院にて。会員様特別価格でご提供します。
・都度パーソナルトレーニング(ワットバイク会員限定 6,000円 60分)※回数券(10回券)50,000円あり。
注意事項
1. バイク会員の方はシューズをお預かりする場合、保管料として月額1,000円別途いただきます。
2. 上記2.3.4.5.7.8の会員様は当月未使用の回数は最大翌月まで持越しが可能ですが月会費は発生します。
食事指導 | |
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月額10,000円(各コースに有料オプションにて追加できます。) |
※税別
食事指導の内容
サイクリングジムで作成する食事内容シートに朝・昼・夕の食事内容を入力し、写真も添付して、毎日メールにてサイクリングジムに報告いただきます。翌日にはトレーナーが食事内容をチェックし、アドバイスをメールにて送らせていただきます。
食事指導はこんな方にオススメ
トレーニングをしながら、より効率的にボディメイクをしたい方。
アスリート、ジュニアアスリートでカラダを大きくしたいがなかなか上手くいかないと悩んでおられる方。