こんにちは！サイクリングジムの竹之下です。

ついに、

遂に、

デビューしました！！

ロードバイクデビューです！！

TREKというアメリカのメーカーのものです?

格好も一人前に見えるように買い揃えました笑

それにまたがり箕面から出発～～

豊能町にある『EMMA　COFFEE』というお洒落なカフェが今回の目的地でした。

雰囲気のいい店内でライダーやサイクリストの皆さんがたくさんいらっしゃいました！

こんな洒落たカフェラテをいただき

「あんバターサンド」

走って疲れた体に抜群の相性です！

で、店の前でパシャリ！！

ちょっとお腹の肉がみっともないので・・・

サイクリングジムのwattbikeでトレーニングに励みます！！

「THE　SUFFERFEST」というビデオトレーニングプログラムで関西ではサイクリングジムが初めての導入です！

これがまた絶妙に自分の体を追い込めます！

かなりキツイですがトレーニング後の爽快感はたまりません?

頑張って写真に撮られても恥ずかしくないBODY目指します！！

最後までお読みいただきありがとうございました！