デビューしました・・・

こんにちは!サイクリングジムの竹之下です。

 

ついに、

 

遂に、

 

デビューしました!!

 

 

 

ロードバイクデビューです!!

 

TREKというアメリカのメーカーのものです🎵

 

 

格好も一人前に見えるように買い揃えました笑

 

それにまたがり箕面から出発~~

 

豊能町にある『EMMA COFFEE』というお洒落なカフェが今回の目的地でした。

 

雰囲気のいい店内でライダーやサイクリストの皆さんがたくさんいらっしゃいました!

 

こんな洒落たカフェラテをいただき

 

 

 

「あんバターサンド」

 

走って疲れた体に抜群の相性です!

 

で、店の前でパシャリ!!

 

 

 

ちょっとお腹の肉がみっともないので・・・

 

 

 

サイクリングジムのwattbikeでトレーニングに励みます!!

 

 

「THE SUFFERFEST」というビデオトレーニングプログラムで関西ではサイクリングジムが初めての導入です!

 

 

これがまた絶妙に自分の体を追い込めます!

 

 

かなりキツイですがトレーニング後の爽快感はたまりません🎵

 

 

頑張って写真に撮られても恥ずかしくないBODY目指します!!

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

関連記事

  1. 身体作りに必要な4要素

  2. 所要時間約1分!FSEMストレッチでウエスト-3㎝!

  3. 寒さを吹き飛ばすには・・・

  4. 筋トレ日=休肝日 効果あったの?

  5. フィトケミカル(ファイトケミカル)ってなに??

  6. 月曜日

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。